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三七粉一次吃多少 專家詳解其吃法

發布時間:2018年06月29 14:22

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三七粉一次吃多少 專家詳解其吃法

三七粉是一種對人體非常有用的中藥,但是由于有些人對這種中藥的吃法不是很了解,所以使得它的藥效受到一定的影響。那么,三七粉我們該怎樣食用呢,一次吃多少才合適呢?下面我們就跟著專家一起來詳細的了解一下吧。


1. 三七粉的功效和作用

三七粉有一個非常顯著的功效就是它能夠止血,還有非常好的活血化瘀功效,因為它里面含有非常豐富的人參二醇皂苷,在緩解疼痛方面具有非常明顯的作用,它含有的三七皂苷可以使得機體的免疫能力變得越來越強,還能夠延緩機體的衰老速度。


2. 三七粉的用量

三七是一種塊狀的中藥,外形和我們平時生活中經常見到的生姜有點相似,等它經過晾曬,水分完全蒸發之后,把它研磨成粉末就是我們現在所說的三七粉了,這也是三七最為常見的吃法。通常我們都會研制較多的這種粉末備用,然后在每次服用的時候,取出適量的這種粉末,一般用量在3g左右,一天一次或者一天兩次都可以,沒有明確的規定,根據個人的情況決定。

三七粉

3. 三七粉的食用方法

三七粉的吃法很多,可以就這樣直接生吃,也可以把它煮熟之后再服用,吃法不同它所表現的功效也不盡相同。生吃三七粉的方法非常的簡單,可以直接吞服,也可以用溫開水或者牛奶送服;將三七粉加入到煮沸的開水或者肉湯里面食用,就是我們所講的熟吃。


三七粉除了能夠口服之外,它還可以用來外敷,當我們的皮膚被刀具等利器劃破之后,可以在傷口處撒上適量的三七粉,然后再用紗布把傷口包扎好,這樣的話可以起到迅速止血的功效。它還可以和蜂蜜混合,然后涂抹在臉上,可以使得皮膚更加的細嫩,白皙,富有光澤。


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